EMSで代謝を上げるとセルライト除去にも効果あり?

セルライト撃退にEMSが使用されるのにはいくつか理由があります。

 

撃退方法として、いろんな方法がありますが、このEMSの効果として、筋肉増加、代謝アップの効果が期待できます。

 

基礎代謝がもともと高い方って、太りにくいですよね?例えば、学生時代とか。

 

若いころはどんなに食べても太らなかったのに、とこの言葉がすっぽり当てハマっちゃうのが、コレです。

 

基礎代謝は年齢を重ねていくうちに、年々減少してしまいますので、この基礎代謝を維持、増加させることが太りにくいカラダ作りにはとても重要です!

 

 

EMSは内臓脂肪、脂肪燃焼に効果あり

EMSは寝たままでも使用できるのが魅力ですね!

 

なぜ内臓脂肪まで撃退できるのか?

 

それは、皮膚の深部にまで刺激を与えることができ、自分ではケアできない部分にまで届くからです。

 

プロのアスリートでもなく筋トレを今までしてきたことがない方には、筋トレって、どうやるの?と苦労してしまったり、ケガにつながることも。

 

かといって、ライザッ〇のようなマンツーマンレッスンを受けるわけにもいかない!…ですよね。
EMSは貼るだけで部分的に鍛えることができるので、初心者でも簡単に鍛えることができます。ここがすごいところ!

 

痩せている方にも多い!内臓脂肪

私は痩せているから、脂肪なんてないよ?
なんて言っている方!本当に大丈夫ですか?(>_<)

 

私の母親は、とても痩せていて、年齢はもうすぐ55になり、体重も私よりずっと軽いです。
でも不思議なことに内臓脂肪だけ私よりもずっと多いんです。

 

痩せているのに、内臓脂肪が多いのですよ!

 

内臓脂肪が多い理由としては、食生活がきちんとしていない(お菓子ばかり食べている)、運動不足(母は週に2回運動しているけど…)これらが理由として考えられます。

 

 

見た目は痩せている!でも実際に内臓脂肪が多い、隠れ肥満だったりもするのです!要注意ですよ?

 

 

代謝を上げて冷え改善するとセルライトになりにくい

代謝を上げると、カラダの冷えも改善されていきます。

 

冷えるとむくんで、セルライトにつながってしまうケースが多いので、むくみをそのままにしない方がいいのです。

 

また、痩せやすい体を作ることでカラダの循環もよくなり、血流などのつまりもよくなり、セルライト予防・減少する傾向があります。

 

代謝を上げることはセルライト撃退にも効果アリですよ(^^)/

 

EMSを導入している痩身エステも多数

EMSを施術のなかに取り入れている痩身エステも数多くあります。運動効果のほか、新陳代謝アップ、血流促進の効果を期待して、「痩せ」につながるように取り入れているのです。

 

また、施術のなかでは、ヒートマット(体を温める)をしながらEMSで運動する、といったケースも多いです。"〜ながら"のように、併用して取り入れられていることが多く見受けられます。

 

⇒当サイトおススメ痩身エステ一覧はこちら